Vitamin E je alergický

Je těžké přeceňovat výhody vitaminu E, protože má silné antioxidační vlastnosti, snižuje riziko vzniku rakoviny, zlepšuje funkci nervového systému, je imunomodulátorem a adaptogenem.

Alergie na vitamin E (tokoferol) se stává velkým zklamáním, ale způsobuje tento vitamin vždy nepříjemné příznaky??

Příčiny alergie na tokoferol

Tento vitamin je považován za netoxický, takže malé předávkování obvykle nezpůsobuje patologické příznaky. Ze stejného důvodu je alergie na tokoferol velmi vzácná. Hlavním faktorem, který může vyvolat negativní reakci imunitního systému, je přítomnost pomocných látek ve složení vitamínových přípravků. Tyto prostředky mohou obsahovat

  • aromatické přísady;
  • barviva;
  • příchutě;
  • konzervační látky;
  • sloučeniny, které zlepšují strukturu lékové formy, a další možné alergeny.

Tokoferol je mezi ženami velmi oblíbený, protože znatelně zlepšuje stav pokožky, vlasů a nehtů a také normalizuje fungování reprodukčního systému. Ve snaze o přírodní krásu a zdraví někteří již dlouho užívají léčiva s vitaminem E a pravidelně používají kosmetiku s přidaným tokoferolem. Výsledná hypovitaminóza může dobře vyvolat lokální alergické reakce.

Lidé s onemocněním slinivky břišní, žlučníku, jater mohou čelit hypervitaminóze a alergii na vitamin E, protože za takových podmínek se jeho metabolismus zpomaluje. Při používání vitamínů rozpustných v tucích by měli být velmi opatrní. Příznaky alergie na tokoferol se často objevují u dětí v prvních letech života. Důvodem je nedokonalost imunitního systému dítěte, který může prudce reagovat i na látky nezbytné pro dítě..

Stojí za zmínku, že monovitaminy se dnes používají jen zřídka, většina lidí chce dodávat tělu všechny možné biologicky aktivní látky, a proto získávat komplexy vitamínů a minerálů. Negativní reakce po získání těchto prostředků se vyvíjejí mnohem častěji, protože sloučeniny v nich obsažené vstupují do chemických reakcí.

Vážným provokujícím faktorem se navíc stává jednorázový příjem velkého množství několika vitamínů do těla. Vzhledem k tomu, že tokoferol v drogách je obvykle kombinován s vitaminem A, je obtížné určit, která z těchto dvou látek způsobila negativní reakce..

Alergie na umělý vitamin E.

Další vlastností všech vitaminových přípravků je přítomnost neaktivních syntetických analogů tokoferolu. Vitamin E obsažený v potravinách je komplexní komplex. Obsahuje složky, které napomáhají úplnému vstřebávání vitaminu.

Bohužel jsou přípravky obsahující tyto vitamíny zbaveny vitamínů a naše tělo neví, jak je syntetizovat. Proto je syntetický vitamin E méně asimilovaný než přírodní vitamin. V nejlepším případě lze tokoferol z „lékárny“ jednoduše odstranit bez následků. Nestrávený zbytek syntetického vitaminu však často cirkuluje v těle po dlouhou dobu, interaguje s jinými sloučeninami a vyvolává alergické reakce..

Někteří lékaři se navíc domnívají, že užívání uměle získaného vitaminu E zvyšuje zátěž ledvin a jater, narušuje stálost vnitřního prostředí těla a zhoršuje fungování imunitního systému. Oslabený imunitní systém může nedostatečně reagovat na různé podněty a člověk mezitím má podezření, že je alergický na vitamin E. Někteří výrobci tvrdí, že jejich vitaminový přípravek obsahuje přírodní tokoferol získaný z rostlinných olejů nebo ořechů. Nezáleží na tom, protože vitamin E ve farmaceutických výrobcích je vždy inaktivován..

Příznaky alergie na vitamin E.

Alergické reakce na vitamin E obsažený v potravinách jsou extrémně vzácné. Nepříjemné příznaky jsou obvykle výsledkem předávkování vitaminovými přípravky. Existují stížnosti na

  • vyrážky, představované malými vezikuly s průhledným obsahem;
  • zarudnutí a svědění kůže;
  • hojný transparentní výtok z nosních průchodů;
  • nosní kongesce;
  • kýchání;
  • bolest v očích;
  • slzení;
  • bolest hlavy.

Méně často jsou pozorovány závažné reakce doprovázené angioedémem. Příznaky tohoto stavu mohou být následující:

  • zúžení očních štěrbin v důsledku otoku měkkých tkání obličeje;
  • potíže s mluvením v důsledku otoku rtů;
  • porušení citlivosti na končetinách;
  • akutní bolest břicha;
  • dušnost a chrapot hlasu na pozadí otoku hrtanu.

Quinckeho edém může být smrtelný, takže jeho vývoj vyžaduje okamžitou lékařskou pomoc..

Příznaky hypervitaminózy se liší od příznaků alergické reakce, ale oba se někdy vyskytují společně. Může to znamenat předávkování vitamínem E.

  • nevolnost a zvracení;
  • zvýšený krevní tlak;
  • bolestivé pocity v pravém hypochondriu a v bederní oblasti;
  • bolest břicha a srdce;
  • celkové zhoršení zdraví (slabost, nespavost, snížený výkon, podrážděnost).

Při injekcích tokoferolu se může v místě vpichu objevit bolestivé zatvrdnutí a zarudnutí..

Léčba alergické reakce

Pokud se na pozadí užívání vitaminu E nebo konzumace potravin bohatých na tokoferol objeví nepříjemné příznaky, musíte přestat užívat vitamínové léky a odstranit ze stravy potraviny, které mohou způsobovat alergie. Abyste co nejrychleji odstranili zbývající alergeny, musíte vypít dostatek čisté vody..

Enterosorbenty ("Smecta", "Enterodez", aktivní uhlí) také pomáhají očistit tělo. Antihistaminika pro orální podání pomáhají ukončit alergické procesy a eliminovat příznaky. Nejbezpečnější z nich jsou léky nejnovější generace: Telfast, Zirtek. V případě Quinckeho edému lze kromě antihistaminik použít kortikosteroidy a diuretika.

Pro lokální léčbu alergické dermatitidy jsou předepsány antihistaminové gely: "Fenistil-gel", "Suprastin" mast, "Zyrtek" mast. Ke snížení nepříjemných příznaků ve formě svědění a rýmy se doporučuje použít místní terapeutické prostředky:

  • krém "Advantan" nebo "Bepanten", zinková mast;
  • mast s mentolem nebo kafrem;
  • antihistaminové nosní kapky nebo spreje "Allergodil", "Cromohexal", "Levokabastin".

V případech, kdy je alergická dermatitida závažná a dlouhodobá, je vhodné použít lokální kortikosteroidy ve formě mastí, gelů nebo krémů (Dermovate, Liderm, Sinaflan). Je třeba si uvědomit, že takové léky mají řadu kontraindikací a vedlejších účinků, takže je nelze dlouhodobě používat bez souhlasu lékaře. Mnoho z nich se nedoporučuje pro děti, těhotné a kojící ženy.

Prevence alergie na tokoferol

Existuje několik způsobů, jak snížit riziko vzniku alergie na vitamin E..

  1. Pokud je naléhavě nutné použít lékárenský výrobek, vyberte lék s minimálním množstvím pomocných látek a dalších vitamínů. Nejlepší je dát přednost olejovému roztoku vitaminu E (alfa-tokoferol-acetát).
  2. Doporučuje se začít s užíváním postupně a pomalu na doporučenou denní dávku.
  3. Lidé, kteří jsou alergičtí na vitamin E, se lépe používají v kosmetice, která obsahuje tokoferol..

Je velmi důležité si uvědomit, že vitamíny obsažené v tabletách a vitamíny přírodního původu jsou různé látky. Pravidelný příjem vitamínových doplňků by proto nikdy neměl být považován za alternativu zdravé výživy..

Prevenci nedostatku tokoferolu je třeba provádět zahrnutím potravin bohatých na vitamín E: rostlinné oleje, ořechy, listová zelenina, rakytník a šípky. Vitamíny „lékárny“ by měly být považovány za léky a léky by se neměly nekontrolovatelně užívat.

Alergie a všechny její deriváty jsou reakcí těla na jakékoli složky potravin, léků, hygienických výrobků, vzduchu atd. A existuje takový druh alergií, jako je alergie na vitamíny obsažené například v jídle nebo v šamponu. Zdá se, že nám vždy říkají, že musíme jíst více vitaminových produktů, abychom posílili imunitu a neochoreli. Mohla by tedy existovat alergie na vitamíny? Ukázalo se, že možná, i když poměrně zřídka. Tento jev je však nebezpečný, protože je obtížné jej rozpoznat.

Alergie na vitamíny

Alergie na vitamíny se nejčastěji projevuje u těhotných žen, přecitlivělých lidí i kojenců jako reakce na alergeny obsažené v mateřském mléce nebo v doplňkových potravinách. Ve skutečnosti v jakémkoli produktu i v léčivých přípravcích jsou tyto nebo jiné vitamíny obsaženy. Je však třeba si všimnout, že existuje hlavně alergie na vitamíny skupiny B, E, D, C..

Pokud například došlo k reakci poté, co jste snědli pomeranč, znamená to, že můžete být alergičtí na vitamíny obsažené v tomto citrusu: C (je to nejvíce v pomeranči) nebo E nebo skupina B (B3 a B5)... Nebo například po nanesení krému s obsahem vitamínů budete pokropeni, možná máte takzvanou kontaktní alergii na vitamíny obsažené v krému.

Nesnášenlivost organismu vůči jednomu nebo jinému vitaminu se projevuje následovně: při vniknutí „cizí“ látky (alergenu) se vytvoří protilátky - imunoglobuliny. Když se znovu dostane do krve, spojí se s imunoglobulinem a zablokuje kapiláru. Tělo dává odpověď na takové zablokování ve formě zčervenání kůže, vyrážky, svědění, otoku.

Jedná se o reakci těla, která se vyvíjí do půl hodiny nebo se projeví po několika dnech. Síla alergie na vitamíny a reakce bude záviset na tom, jak citlivé je lidské tělo..

Příčiny nemoci

Hlavním důvodem jakékoli alergické reakce je nedostatek nezbytných enzymů pro štěpení této nebo té látky vstupujících do těla. Alergie na vitamíny také vznikají ze stejného důvodu - nedostatek nezbytných enzymů pro trávení vitaminových sloučenin.

Jak víte, zda může existovat alergie na vitamin C nebo E nebo jakýkoli jiný? Jelikož se „vitaminová“ alergická reakce obvykle vyskytuje v důsledku přebytku původce v těle, je nutné absolvovat laboratorní testy (včetně testů na kožní alergie) na koncentraci vitamínů v těle.

Existují normy všech vitamínů, které by měly být u člověka v jednom nebo jiném věku. Pokud analýza ukazuje indikátor odpovídající normě, je lepší takový vitamin nebrat a podle toho snížit spotřebu potravinářských výrobků, které jej obsahují. Tělo nebude mít žádnou výhodu ani asimilaci, dojde k poškození - alergie na vitamíny s těžkými příznaky kožních projevů, dýchacích cest atd..

Známky alergie na vitamíny

Prvním a nejviditelnějším znakem alergie na vitamíny je vyrážka na obličeji (tváře, brada, čelo), na břiše, na zádech, silná nebo málo patrná. Pupínky mohou svědit a celkový stav člověka se zhoršuje. Může se cítit slabý, letargický, bolesti hlavy s mírnými závratěmi.

Je možné podrážděný žaludek, který se projevuje nevolností zvracením a bolestmi břicha. To znamená, že příznaky alergie na vitamíny jsou podobné příznakům potravinové alergie..

Předávkování vitamíny může být také vyjádřeno ve vážnějších následcích (příznaky):

  • rýma;
  • otok (otok) nosní sliznice;
  • nosní kongesce;
  • potíže s dýcháním;
  • astmatický záchvat;
  • otok obličeje;
  • otok jazyka.

To vše je již závažná míra alergie na vitamíny, je třeba přijmout opatření: zavolat lékaře, užívat antialergické léky, snížit otoky, svědění.

Nejběžnější typy alergií na vitamíny

Nejvíce a nejnápadnější je reakce člověka na nadbytek vitamínů A, E, C, D, skupiny B. Nejběžnější alergie se vyskytuje při konzumaci potravin obsahujících velké množství vitaminu C (citrusové plody)..

Předávkování vitaminem A (mrkví) není příliš častým jevem a alergie na vitamin D je obecně vzácná, protože tento vitamin si tělo vytváří samo pod vlivem slunce, ultrafialových paprsků.

Ale zda může existovat alergie na vitamin E, odpovíme takto: pouze pokud člověk nekontrolovatelně konzumoval vitaminový komplex, doplňky stravy s tokoferolem (vitamin E). Alergie na vitamíny (E) se projevuje nejčastěji u lidí s chronickými onemocněními trávicího systému.

Alergické reakce na vitamin A (retinol)

Vitamin A, který se při konzumaci změní na retinol, je pro naše tělo velmi cenný, zejména pro pokožku a mládež. Obvykle například nemůžete přejídat mrkev. Pokud je to však vitamin A, který je alergenem, znamená to, že jeho banální předávkování je jen „na obličeji“, z čehož je alergie na vitamin A.

Pokud se při nadbytku retinolu objeví alergie na vitamin A, budou příznaky reakce těla následující:

  • vyrážky na těle;
  • zarudnutí, svědění, odlupování kůže;
  • výtok z nosu (rýma);
  • nedobrovolný tok slz;
  • bolest v očích.

To znamená, že jsou pozorovány všechny projevy alergií: kůže, dýchací cesty, oči. Kromě toho mohou existovat další "gastrointestinální" příznaky charakteristické pro alergie na vitamíny (v tomto případě se objevují na vitaminu A), stejně jako pocení, bolesti hlavy a další. V závažných případech se mohou objevit příznaky Quinckeho edému: chrapot, štěkavý kašel, těžké dýchání, otoky.

Přebytek vitaminu A může být nebezpečný kvůli poruchám v zásobování krví, poruchám nitroděložního vývoje plodu. Možný projev dermatitidy s nadměrně suchou pokožkou z používání kosmetiky.

Alergické reakce na vitamin E.

Pokud existují pochybnosti o tom, zda existuje alergie na vitamin E, okamžitě řekneme, že nejběžnější reakcí na něj je kontaktní dermatitida, lokalizovaná pouze na těch oblastech pokožky, kde se lék obsahující vitamin dostal. Podrážděná kůže zčervená, může být pokryta pupínky (puchýři) s čirou nebo nažloutlou tekutinou.

Alergická reakce vyvolaná nadbytkem vitaminu E se často projevuje jakýmikoli poruchami trávení (průjem, zácpa, průjem). Při nadbytku vitaminu E v těle nejsou žádné příznaky, jako je rýma, zánět spojivek, otoky.

Alergické reakce na vitamin C.

Nejběžnější akutní reakcí na vitaminový alergen je alergie na vitamin C. To platí pro lidi, kteří jsou velkými fanoušky kyseliny askorbové a citrusových plodů, i pro ty, v jejichž těle není dostatek enzymu nebo je slabě aktivní, což se nazývá glukóza-6-fosfát dehydrogenáza ( G-6-FD). Tito lidé jsou instruováni, aby dodržovali dietu a studovali složení všech léků a potravin..

Příznaky imunity těla vůči vitaminu C, které se vyvíjejí téměř okamžitě po konzumaci produktu, nebo injekce obsahující vitamin C v koncentrovaných dávkách, jsou následující:

  • vyrážky (pupínky, jako je kopřivka) na kůži na různých částech těla;
  • zarudnutí kůže;
  • svědění a brnění;
  • otoky na obličeji, rtech;
  • projevy rýmy (nazální kongesce, nazální výtok);
  • kašel.

Může se objevit dušnost, sípání, těžké dýchání, astmatické záchvaty, bolesti hlavy. Na straně zažívacího traktu může být průjem, nevolnost, zvracení a bolesti břicha. Těžká alergie na vitamin C - anafylaktický šok.

Alergické reakce na vitamíny B.

Vitamin B je celá skupina vitamínů: B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9, B12.

Alergie na vitamíny B je poměrně vzácný jev, ale pokud k němu dojde, je třeba léčit alergické onemocnění, protože tyto látky jsou velmi důležité pro zdraví a pomáhají při léčbě mnoha nemocí.

Předpokládá se, že alergie na vitamin B1 je nejnebezpečnější, protože zvyšuje aktivitu acetylcholinu, který hraje obrovskou roli v samotném alergickém procesu. Předávkování vitamínem B1 má špatný účinek na játra a ledviny a nadbytek vitaminu B6 je špatný pro oběhové poruchy. Alergie na vitamíny B6 a B12 se projevuje příznaky kopřivky a dermatitidy.

Je těžké určit, co přesně to jsou - příznaky alergie na vitamin B12. ve skutečnosti je to pouze tehdy, pokud to bylo přijato samo. Jinak budete muset jednat eliminací.

Obecné příznaky alergických reakcí vyvolaných vitamíny B jsou následující reakce těla:

  • svědicí pokožka;
  • ekzém;
  • dermatitida;
  • kopřivka;
  • otok kůže;
  • bronchiální astma.

Na straně zažívacího traktu se alergie na vitamíny B může projevit nevolností, průjmem, zvracením.

Pokud má alergie na vitamin B závažnější reakci, může mít člověk pokles krevního tlaku, zvýšenou srdeční frekvenci, otoky měkkých tkání a sliznic, bolesti hlavy a závratě..

Velmi závažný průběh onemocnění způsobený alergií na vitamíny B může mít za následek otok hrtanu (Quinckeho edém). Stává se, že alergie na vitamin B je doprovázena smrtí kůže a sliznic, což již může vést k smrti člověka.

Alergické reakce na vitamin D.

Jak již bylo zmíněno, alergie na vitamin D se vyskytuje jen zřídka, tento vitamin je pro lidské tělo příliš důležitý. Alergická reakce se může objevit v důsledku předávkování lékárenským vitaminem nebo přejídáním jakéhokoli produktu s vysokým obsahem vitaminu D, například vajec, jiker.

Příznaky „předávkování“ jsou:

  • chraplavé a namáhavé dýchání;
  • tíha na hrudi;
  • dušnost;
  • bolest na hrudi;
  • svědění očí;
  • kašel;
  • rýma;
  • nosní kongesce;
  • svědění uší;
  • lechtání v krku.

Někdy se alergická reakce těla na vitamin D projevuje kopřivkou, zarudnutím kůže, ekzémem, otoky rtů a hrdla, projevy zhoršeného trávení (nevolnost a zvracení, žízeň, ztráta chuti k jídlu. V těchto případech budete potřebovat pomoc lékaře, abyste se zbavili alergií.

Jaký je nejlepší způsob, jak užívat vitamíny na alergie?

Jakákoli alergická reakce, včetně vitamínů, je „odstraněna“ antihistaminiky, které bohužel nemají zcela neškodné vedlejší účinky. Kupodivu jsou vitamínové alergie léčeny vitamíny, které jsou správně používány. Kompetentní příjem vitamínů podle lékařských předpisů a přísně dávkovaný dokonale uzdravuje a posiluje imunitní systém člověka.

Jaké vitamínové přípravky jsou předepsány pro alergie:

  1. Vitamin PP, který potlačuje příznaky alergie a inhibuje rychlost vývoje alergických reakcí.
  2. Vitamin B5, „odvíjející se“ ucpaný nos, eliminující projevy alergické rýmy.
  3. Vitamin B6, který pomáhá odstraňovat kožní vyrážky.
  4. Vitamin B12, který pomáhá při poruchách dýchání, zmírňuje astmatické záchvaty, udušení a také zmírňuje stav člověka, když je jeho pokožka pokryta svědivou vyrážkou.
  5. Vitamin C, který odstraňuje příznaky sezónních alergií, předchází vzniku anafylaktického šoku a Quinckeho edému.
  6. Vitamin E, který zmírňuje kožní vyrážky při lupénce, dermatóze, dermatitidě.

Léčba

U potravinových alergií lékař předepisuje vitaminovou terapii ke snížení alergické citlivosti těla:

  1. Kyselina nikotinová je předepsána po dobu jednoho měsíce v dávce až 300 mg.
  2. Kyselina pantothenová je předepsána v jedné dávce 100 mg.
  3. Pyridoxin se užívá nepřetržitě po dobu tří měsíců, 50 mg jednou denně.
  4. Cobalamin je předepsán ve formě injekcí užívaných po celý měsíc v dávce 50-70 mcg denně.
  5. Kyselina askorbová se konzumuje podle potřeby (sezónní projev alergií) 1-3 gramy dvakrát denně.
  6. Tokoferol: vitamínové tablety se konzumují 5 gramů třikrát denně.

Prevence

Aby se zabránilo potravinovým a vitaminovým alergickým reakcím těla, jsou nutná následující opatření:

  1. Registrován u alergika a splňovat všechny jeho předpisy.
  2. Dodržování hypoalergenní stravy.
  3. Vedení potravinového deníku.
  4. Nejezte potraviny obsahující barviva, příchutě, sladidla, příchutě atd..
  5. Jezte potraviny bohaté na vápník, selen, hořčík, zinek, vitamíny A, E.
  6. Nezačínejte "onemocnění" gastrointestinálního traktu, jater, žlučníku.
  7. Zlepšete imunitu (temperujte, užívejte komplexy vitamínů).
  8. Vylučte alkohol.

Mohli byste být alergičtí na vitamin E.?

Pokud pokožka ostře reaguje na užívání vitaminu E jako léčiva nebo na používání olejů a kosmetiky se zarudnutím, otokem nebo vyrážkou od tokoferolu, jedná se pravděpodobně o alergickou reakci. Alergie na vitamin E může být život ohrožující, takže při prvních příznacích byste měli přestat používat přípravek obsahující alergen a co nejdříve navštívit lékaře.

  1. Známky alergie na tokoferol
  2. Příčiny alergie na vitamin E.
  1. Alergická léčba a prevence alergických reakcí
  1. Jak nahradit vitamin E.

Známky alergie na tokoferol

Alergie se mohou vyvinout okamžitě, zejména při použití produktů nanášených na pokožku, a v jiných případech trvá reakce nebo užívání potravy s alergenem několik týdnů nebo dokonce měsíců. Alergie na vitamin E v potravinách je velmi vzácná.

Příznaky alergie na vitamin E jsou víceméně závažné. Závisí na produktu obsahujícím tokoferol.

Zubní pasta s obsahem vitaminu E může způsobit otok jazyka a hrdla, což je samo o sobě nebezpečné, protože ztěžuje polykání slin a ztěžuje dýchání. Alergen v šamponu způsobí svrab a zarudnutí pokožky.

Mezi hlavní příznaky patří:

  • kožní vyrážky (kopřivka), otoky;
  • ucpaný nos;
  • výtok z nosu;
  • pocit bolesti v očích;
  • slzení;
  • svědění kůže kolem úst;
  • kýchání;
  • kontaktní dermatitida.

Kopřivka je považována za neškodný příznak alergie, nezanechává žádné stopy. Kontaktní dermatitida se zároveň projevuje ve formě puchýřů a v některých případech zanechává jizvy. Tato forma alergie postihuje oblasti kůže, které jsou v přímém kontaktu s alergenem..

Zbytek kůže není ovlivněn, nedochází k ucpání nosu, žádné žaludeční reakce. Kontaktní dermatitida se obvykle zpočátku objevuje jako puchýře, ze kterých může vytékat čirá nebo žlutá tekutina, někdy se šupinatým povrchem. Prostřednictvím nich může být infikována kůže.

Pokud se kromě kopřivky objeví sípání, dušnost, dušení, zvýšená srdeční frekvence a závratě, zavolejte sanitku. To jsou příznaky rozvoje anafylaktického šoku, život ohrožující komplikace alergické reakce..

Během anafylaxe hrtan bobtná do bodu, kdy osoba nemůže dýchat. Mohou být také přítomny známky prudké reakce těla, jako jsou otoky očních víček, zúžení očních štěrbin, otoky rtů a jiných měkkých tkání obličeje, ostrá bolest v břišní dutině, špatná citlivost končetin.

Příčiny alergie na vitamin E.

Alergické kožní reakce na vitamin E jsou výsledkem zvýšené hladiny histaminu v kůži. Histamin je přirozená chemická látka v těle, která pomáhá chránit jej před infekcí a nemocemi. Příliš mnoho z toho způsobuje podráždění a zánět kůže, což vede k vyrážkám a stává se příčinou alergií na vitamin E..

Tělo, které nedokáže rozpoznat tokoferol, se začíná bránit pomocí protilátek. Způsobují, že skupiny žírných buněk (žírné buňky) uvolňují histamin do krevního oběhu, který se může okamžitě šířit.

Taková reakce, například na orální přípravek, může být spuštěna přítomností barviv, příchutí, konzervačních látek nebo vůní. Problém může také začít kvůli části syntetického tokoferolu, která zůstává v těle a která se nevylučuje. A alergie na kosmetiku je důsledkem neustálého používání produktů s vitaminem E. Alergie způsobená hypervitaminózou se vyskytuje u pacientů s poruchami orgánů, jako jsou játra, žlučník a slinivka břišní..

Alergická léčba a prevence alergických reakcí

Alergie na vitamin E jsou léčeny volně prodejnými antihistaminiky nebo steroidními krémy. Pokud léčba nefunguje, musíte se poradit s lékařem, který vám předepíše jiný lék. Abyste se vyhnuli kontaktu s alergenem, musíte si pečlivě přečíst složení zakoupených léků a kosmetiky.

Chcete-li odstranit alergen z těla, pijte hodně čisté vody. Aktivní uhlí a „Smecta“ urychlí očistu těla. Masť "Suprastin" se používá k odstranění kožních problémů. Antihistaminové nosní kapky jsou užitečné při léčbě ucpání nosu.

Pokud dojde k alergické reakci, musíte okamžitě opustit produkty, které ji obsahují. Alergik musí o své nesnášenlivosti informovat své blízké, kteří si musí pamatovat příznaky alergie. To je nezbytné, aby v případě náhodného kontaktu s alergenem příbuzní okamžitě rozpoznali příznaky a zavolali lékaře, zejména pokud se začne rozvíjet anafylaxe a alergik není schopen samostatně vyhledat pomoc.

Jak nahradit vitamin E.

Medicína dosud nenašla látku nebo vitamin, který by mohl být používán v léčivech místo vitaminu E pro alergie.

Tokoferol je vitamin, jehož vlastnosti je obtížné nahradit. Pokud alergik použil olej s vitamínem E na obličej, ruce, vlasy nebo tělo, může být nahrazen kokosem, lopuchem, mandlí, slunečnicí, ricinovým olejem, olejem z pšeničných klíčků.

Pro hojení jizev je vhodný olej z kukui ořechů a šípkových semen, olej z pelargónie, levandule, mrkvových semen, čajových a cedrových stromů, yzopu a slaměnka. Často se používá silikonová náplast.

Lékové vitamínové doplňky jsou léky, které se stejně jako jiné léky užívají pouze na doporučení lékaře. Problémy ve formě alergií, hypervitaminózy, vedlejších účinků a předávkování se objevují hlavně u samoléčivých lidí. A ostrá reakce na vitamin E: alergie, intolerance, hypervitaminóza - může být výsledkem nekontrolovaného užívání léků, které jsou léčivé a nejsou určeny k výdeji na lékařský předpis..

Těm, kteří jsou alergičtí na vitamin E, se doporučuje konzumovat více potravin bohatých na vitamíny, kosmetika obsahující alergen by také neměla být.

Prameny:

Vidal: https://www.vidal.ru/drugs/vitamin_e__40813
GRLS: https://grls.rosminzdrav.ru/Grls_View_v2.aspx?routingGuid=0804cefc-0ed0-4520-8376-acb700b33a8f&t=

Našli jste chybu? Vyberte jej a stiskněte Ctrl + Enter

Alergie na vitamin E, příznaky, léčba

Vitamíny jsou obrovskou skupinou biologicky aktivních látek, které tělo potřebuje pro normální fungování všech orgánů a systémů..

Vitamin E nebo tokoferol je silný antioxidant, který zabraňuje předčasnému stárnutí a ovlivňuje reprodukční funkce ženského těla.

Tokoferol má stále mnoho užitečných vlastností a v případě alergické reakce budete muset upustit od jeho použití v syntetizované nebo přírodní formě..

Výhody vitaminu E pro tělo

Vitamin E po vstupu do těla aktivuje procesy tkáňového dýchání, v důsledku čehož se zvyšuje přísun kyslíku do buněk a lépe se odstraňují produkty rozpadu. Zpomaluje stárnutí těla.

Díky této vlastnosti se tokoferol nazývá vitamin krásy a mládí..

Kromě účinku proti stárnutí na tělo má vitamin E pozitivní účinek téměř na všechny orgány a systémy..

Tělo by mělo mít vždy určité množství tohoto vitaminu pod jeho vlivem:

  1. Je udržována normální srážlivost krve, což vede ke zlepšení oběhu a prevenci přetížení.
  2. Stěny krevních cév se stávají hladkými, cholesterolové plaky na nich nejsou fixovány, a proto neexistují žádné podmínky podporující nástup aterosklerózy.
  3. Zlepšuje fungování imunitního systému.
  4. Svalový tonus se zvyšuje, křeče jsou zastaveny.
  5. Zvyšují se procesy regenerace pokožky, což pomáhá urychlit hojení popálenin, škrábanců a drobných trhlin. Použití přípravků vitaminu E aplikovaných na ránu snižuje pravděpodobnost tvorby jizev.
  6. V kombinaci s vitaminem A chrání tokoferol plicní tkáň před negativními účinky znečištěného vzduchu.
  7. Zlepšuje se produkce pohlavních hormonů a normalizuje se činnost reprodukčních orgánů. Tokoferol zlepšuje přívod krve do vaječníků a dělohy u žen, během těhotenství podporuje tvorbu placentární tkáně a normalizuje produkci progesteronu. U mužů je tokoferol nezbytný pro zvýšení potence a pod vlivem tohoto vitaminu se stabilizuje kvalita spermií.
  8. Snižuje tlak a udržuje normální fungování nervového systému.

Díky pozitivnímu účinku na stěny cév a na krevní oběh může tokoferol zlepšit průběh kardiovaskulárních patologií.

Vitamin E je také nezbytný pro udržení vizuální funkce, jeho nedostatek může být jednou z příčin katarakty.

Bylo prokázáno, že tokoferol je schopen snížit počet rakovinných buněk v těle. Pokud je vitamin E neustále dodáván ve správném množství, riziko vzniku rakoviny se významně sníží.

Příčiny alergie na vitamin E.

Tokoferol patří k netoxickým biologicky aktivním látkám, proto jeho malé předávkování neovlivňuje celkovou pohodu a nevede k rozvoji žádných chorob..

Proto je alergie na vitamin E s největší pravděpodobností výjimečným případem..

Pokud dojde k alergické reakci při použití syntetického, tj. Lékárenského tokoferolu, je třeba mít na paměti, že imunitní systém může reagovat na:

  • Příchutě a aromata;
  • Potravinářská barviva;
  • Konzervanty;
  • Složky léčivé látky používané ke zlepšení její struktury a absorpce.

Po vstupu do těla se tokoferol rozpouští v tucích, a proto je schopen se hromadit v tkáních a orgánech.

Při nadměrném příjmu vitaminu do těla nemá čas na vylučování a hromadí se v tukové tkáni, svalech, varlatech, játrech, hypofýze.

Vysoké koncentrace tokoferolu v těle vedou k rozvoji hypervitaminózy, která může dobře způsobovat alergie..

Častěji je nekontrolované užívání komplexů vitamínů s vitaminem E pozorováno u žen, které se pomocí této látky snaží prodloužit mladistvost pokožky a zlepšit stav nehtů a vlasů.

Kromě hypervitaminózy mohou některé patologie, ke kterým dochází při zpomalení metabolismu, vést k alergické reakci na tokoferol. Mezi tato onemocnění patří poruchy slinivky břišní, jater, žlučníku.

Příznaky nesnášenlivosti vitaminu E lze často pozorovat u kojenců v prvních letech jejich života. To se vysvětluje nedokonalou prací imunitního a trávicího systému..

Pravděpodobnost vzniku alergie na tokoferol se významně zvyšuje, pokud je tento vitamin součástí komplexu vitamín-minerál.

Chemické sloučeniny obsažené v těchto přípravcích, které přicházejí do vzájemného kontaktu, mohou způsobit specifickou reakci imunitního systému.

Při použití komplexů vitamínů je třeba vzít v úvahu, že současný příjem několika biologických látek do těla najednou významně zvyšuje zátěž všech orgánů. A to může způsobit alergickou reakci..

Komplexy vitamínů musí být konzumovány pouze po omezenou dobu, protože jejich předávkování se projeví nejen alergiemi, ale také řadou poruch v práci životně důležitých systémů.

Přípravky a výrobky obsahující tokoferol

Vitamin E může být jako přirozený, v tomto případě se nachází v některých potravinách a je uměle vyráběn.

Syntetizovaný tokoferol je součástí komplexů vitamínů a biologicky aktivních přísad.

Tokoferol může být také monopreparát, to znamená, že v takové dávkové formě nejsou žádné další složky.

Někteří výrobci léčiv naznačují, že tokoferol získávají pouze z potravin..

Ale i přírodní vitamin v procesu zpracování podléhá čištění a dalším vlivům, takže ztrácí některé přirozené vlastnosti.

V lékárnách najdete dva typy tokoferolových přípravků.

První podskupina zahrnuje produkty, které obsahují syntetickou verzi vitaminu. Má přesně stejnou strukturu jako přirozená molekula tohoto vitaminu.

Druhou podskupinu představují doplňky stravy, ve kterých tokoferol zahrnuje hlavně ten, který je přírodního původu.

Doplňky jsou určeny výhradně k prevenci nedostatku vitamínů, zatímco syntetické léky jsou předepisovány nejen k prevenci, ale také k léčbě stavů způsobených nedostatkem vitamínů.

Syntetické vitamíny E..

Na farmaceutickém trhu jsou k dispozici následující přípravky vitaminu E:

  • Abeceda „Naše dítě“ a „Mateřská škola“;
  • Aevit;
  • Zentiva;
  • Vitamin E v dávce 100, 200, 400 IU;
  • Vitamin E-acetát;
  • Medvědi Vita;
  • Multivitaminový komplex Vitrum;
  • Doppelgerz Vitamin E forte;
  • Multi Tabs classic;
  • Sana-Sol;
  • Evitol.

Biologicky aktivní přísady.

Většina doplňků stravy jsou vícesložkové přípravky, ve kterých je tokoferol jedním z desítek vitamínů.

Pokud tělo potřebuje zvýšené množství vitaminu E, pak je při výběru doplňku stravy nutné se podívat na to, kolik této látky obsahuje přípravek.

Nejoblíbenější doplňky stravy s tokoferolem:

  • Tablety Biolivit;
  • Vetoron E;
  • Life Pack v tabletách;
  • Kapsle Perillil;
  • Licar;
  • Fortamin;
  • Prostabiol kapsle;
  • Ravsin;
  • Enerlit-Klima.

Vitamin E kapsle.

Tokoferol uzavřený v tobolce je považován za jednu z nejvhodnějších forem pro vnitřní použití.

Pod želatinovou membránou se nachází nejen samotný vitamin, ale také malé množství oleje nezbytné pro dobrou absorpci vitaminu trávicím traktem.

Při výběru tablety, prášku nebo tekuté formy léku musíte vzít v úvahu, že budete muset dodržovat určitá pravidla pro užívání.

Takže po užití pilulek nebo prášku budete muset jíst jakékoli jídlo obsahující rostlinný olej.

Někteří lidé kvůli své viskózní konzistenci nemohou pít olejový roztok vitaminu E v požadovaném množství.

Kapsle řeší všechny tyto problémy, jsou snadno polykatelné a bezpečné pro žaludek.

V lékárnách jsou vždy k dispozici následující tobolky s tokoferolem:

  • Aevit;
  • Alfa-tokoferol-acetát;
  • Biovital Vitamin E;
  • Vitrum vitamin E;
  • E-Roy;
  • Doppelgerts Vitamin E forte;
  • Panax-A;
  • Ravsin;
  • Fitofaner;
  • Prostabiol.

Vitamin E v oleji.

Olejovým přípravkem je tokoferol rozpuštěný v rostlinném tuku. Koncentrace oleje může být od 50 do 98%.

Olejovitý vitamin e je určen k vnitřnímu použití a pro injekce. Nyní se používá hlavně v injekcích..

Tento typ tokoferolu našel uplatnění v kosmetologii, aplikuje se v čisté formě nebo v kombinaci s jinou kosmetikou na vlasy, tělo, nehty..

Olejová řešení s obsahem vitaminu E zahrnují:

  • Tokoferol-acetát;
  • Acetát vitaminu E;
  • Alfa-tokoferol-acetát;
  • Sanvit E 98% olejovitá forma.

Nejvyšší množství tokoferolu nalezené v:

  • Kukuřičný, slunečnicový, sójový, bavlníkový a olivový olej;
  • Kukuřičná zrna;
  • Naklíčená zrna pšenice a kukuřice;
  • Hrách, fazole a sója;
  • Krupice - ovesné vločky, ječmen, pohanka, kukuřice;
  • Chobotnice a krevety;
  • Vejce;
  • Makrela, okoun.

Rozlišuje se také skupina produktů s nižším obsahem tokoferolu, ale jsou velmi užitečné jako zdroj tohoto vitaminu, jedná se o:

  • Hrušky;
  • Jablka;
  • Citrusové plody - mandarinky, pomeranče, grapefruit, pomelo, limetka, citron;
  • Játra z ryb a zvířat;
  • Slunečnicová semínka;
  • Akné;
  • Ořechy - kešu, mandle, arašídy, lískové ořechy. Je však důležité vědět, že alergie na ořechy, zejména arašídy, se může projevit komplexními příznaky až anafylaktickým šokem;
  • Sušené meruňky;
  • Kalina;
  • Rakytník řešetlákový.

Další potraviny obsahující vitamin E..

Jeden nebo dva z uvedených produktů musí být každý den na stole. To je během normálního fungování těla dost na to, aby dodalo požadované množství tokoferolu..

Koncentrovaná směs tokoferolů je obsažena v potravinářské přídatné látce označené kódem E306. Směs obsahuje - alfa, gama, beta a delta tokoferoly.

Navenek je to olejovitá průhledná kapalina s velmi viskózní strukturou..

Je červenohnědé barvy, potravinářská přídatná látka E306 se liší charakteristickým zápachem. Nerozpouští se ve vodě, ale dobře se rozpouští ve všech tucích.

Přísada E306 je široce používána v potravinářském, kosmetickém a farmaceutickém průmyslu jako antioxidant.

Tokoferolový koncentrát je součástí:

  • Výrobky obsahující tuky - masové koláče, rostlinné oleje, dezerty;
  • Dětská strava;
  • Komplexy vitamínů;
  • Přípravky používané k hojení pokožky po popáleninách;
  • Krémy, krémy, deodoranty.

E306 se nepovažuje za nebezpečnou potravinářskou přísadu, ale lze ji často kombinovat v potravinách s jinými látkami, které mohou být pro tělo nebezpečné..

Alergie na umělý vitamin E.

Přírodní vitamin E, to znamená biologicky aktivní látka obsažená v produktech rostlinného a živočišného původu, je komplex určitých prvků.

Tento komplex také zahrnuje látky, které přispívají k úplné a nerušené absorpci tokoferolu v zažívacím systému..

Na rozdíl od přírodních jsou syntetické analogy vitaminu horší absorbovány trávicími orgány..

Neúplně absorbovaný zbytek syntetického tokoferolu může být v těle po dlouhou dobu. Co ovlivňuje jeho kombinaci s jinými chemikáliemi a to může způsobit alergie.

Existuje také názor, že umělé vitamíny významně zvyšují zátěž ledvin a jater, což vede k nerovnováze a negativně ovlivňuje stav imunity..

Oslabení obranyschopnosti nakonec vede k tomu, že dochází ke specifickým reakcím na řadu dráždivých látek a v tuto chvíli se tokoferol může stát alergenem.

Někteří výrobci vitamínových komplexů uvádějí, že jejich přípravky obsahují pouze vitamíny získané z rostlinných potravin..

Ale také působí jako syntetické, protože během výrobního procesu procházejí opakovanou inaktivací..

Příznaky onemocnění u kojenců, dětí a dospělých

Alergie na přírodní vitamin E, tj. Na produkty, které jej obsahují, se vyskytuje velmi zřídka. Vývoj alergických reakcí nejčastěji vyvolává příjem farmaceutik.

Hlavní příznaky naznačující intoleranci na tokoferol jsou:

  • Kožní vyrážky. Vyrážka je ve formě malých vezikul naplněných průhledným exsudátem;
  • Zarudnutí určitých oblastí kůže a intenzivní svědění;
  • Nosní kongesce a výtok z nich;
  • Kýchání;
  • Lachrymace a bolest v očích;
  • Bolest hlavy.

Méně často se vyvíjí angioedém.

Jeho vzhled je indikován:

  • Otok měkkých tkání obličeje, vedoucí ke zúžení očních štěrbin, k otokům rtů a jazyka;
  • Obtížnost řeči a dýchání, vznikající z šíření edému do krku;
  • Silná bolest břicha;
  • Snížená citlivost rukou nebo nohou.

Quinckeho edém je považován za život ohrožující stav. Proto, když se objeví podobné příznaky, musíte okamžitě zavolat sanitku..

Pokud jste alergičtí na tokoferol, v místě vpichu tohoto léku se objeví bolestivost, rostoucí hyperémie a otoky. Místo vpichu svědí a na kůži se může objevit vyrážka..

Pokud je vitamin E konzumován nadměrně, může způsobit hypervitaminózu. Jeho příznaky se poněkud liší od alergií, ale tyto dvě patologie se mohou objevit současně.

Hypervitaminóza je indikována:

  • Nevolnost se zvracením;
  • Zvýšený krevní tlak;
  • Bolestivé křeče a tíže v pravém hypochondriu, v bederní oblasti, břiše a srdci;
  • Zhoršení celkové pohody, projevující se nespavostí, silnou slabostí, nízkou pracovní schopností, rychlou podrážděností.

U malých dětí je další podávání vitaminu E předepsáno, pouze pokud je to indikováno. Chcete-li zjistit nedostatek vitamínů, budete muset složit testy.

Alergie na většinu vitamínů u malých dětí a kojenců se projevuje:

  • Narušení trávicího systému;
  • Vyrážka, zarudnutí a svědění kůže;
  • Plačící diatéza;
  • Trvalá regurgitace;
  • Plenková vyrážka, která se objevuje i při dodržování všech pravidel péče.

V závažných případech může intolerance vitaminu E způsobit přetrvávající kašel, alergickou rýmu, astmatické záchvaty a Quinckeho edém..

Léčba nemoci

Pokud máte podezření na alergii na vitamin E, musíte okamžitě přestat užívat tento lék a omezit užívání potravin obsahujících tokoferol v největším množství (viz seznam výše).

Léčba je také nutná, skládající se z přijetí:

  1. Enterosorbenty;
  2. Antihistaminika;
  3. Přípravky s místními účinky. Používají se na kožní vyrážky k odstranění známek zánětu spojivek a rýmy..

V závažných případech je nutné užívání hormonálních látek.

Sorbenty jsou léky, které neutralizují účinek toxinů, včetně alergenů, a pomáhají urychlit jejich vylučování z těla.

U alergií se nejčastěji používají:

  • Aktivní uhlí. Může být použit k léčbě dospělých i dětí od narození. Dřevěné uhlí se užívá hodinu před jídlem, dávkování se volí podle hmotnosti - na 10 kilogramů hmotnosti se vyžaduje jedna tableta. Průběh užívání léku při léčbě alergií - od tří do 14 dnů.
  • Enterosgel. Lék nejen dobře odstraňuje alergeny, ale také stimuluje růst prospěšné střevní mikroflóry, která je nesmírně důležitá pro fungování imunitního systému. Enterosgel lze podávat kojencům. Dávka se upravuje podle věku.
  • Filtrum. Lék účinně odstraňuje potravinové a lékové alergeny. Lék je dostupný v tabletách, které je třeba před užitím rozdrtit. Dávka se volí v závislosti na věku, při léčbě alergií se Filtrum užívá od tří do pěti dnů.

Antialergické léky jsou nezbytné k odstranění příznaků alergie a k přerušení dalších reakcí za vzniku mediátorů zánětu.

  • Suprastin. Lék patří do první generace antihistaminik. Doporučuje se používat, pokud je to nutné k zastavení rychle se rozvíjející alergické reakce. Není vhodné pro dlouhodobé užívání, protože má výrazný sedativní účinek.
  • Telfast. Tablety tohoto léku optimálně zmírňují alergie, projevující se kopřivkou, rýmou a konjunktivitidou. Lék patří do třetí generace antihistaminik, a proto má nejméně toxický účinek na tělo. Telfast se užívá jednou denně, ale není předepsán pro děti do 6 let.
  • Zodak. K dispozici v tabletách, kapkách a sirupu. Léčivo se dobře vyrovnává s odstraněním příznaků alergické rýmy, konjunktivitidy, pomáhá při vyrážkách na těle, bronchiálním astmatu a může být použit jako součást komplexní terapie při léčbě Quinckeho edému. U malých dětí je přípravek Zodak předepsán v kapkách.

Místní léky.

K urychlení zotavení jsou nutné kapky na alergie, masti, spreje. Masti pomáhají rychle eliminovat svědění a otoky, zabraňují dalšímu zánětu.

Nosní kapky a spreje usnadňují dýchání. Oční kapky zmírňují slzení, křeče a otoky.

  • Bepanten. Jedná se o krém, který pomáhá při výskytu vyrážek, vyrážky plenek, diatézy na tvářích. Bepanten je předepisován hlavně pro malé děti a pomáhá při alergiích, které se vyskytují nejen při vyrážkách, ale také při suché pokožce.
  • Fenistil gel. Lék účinně eliminuje svědění kůže. Může být aplikován na pokožku třikrát až čtyřikrát denně..
  • Masť Afloderm. Má výrazné protiedémové, regenerační a protisvrbivé vlastnosti. Pomáhá při dermatitidě, kopřivce, ekzémech. Může být použit k odstranění vyrážky na obličeji.
  • Nastříkejte alergenil. Používá se k odstranění příznaků alergické rýmy. Alergodilové kapky se používají proti příznakům konjunktivitidy.
  • Vibrocil. Nosní kapky s vazokonstrikčním i antihistaminovým účinkem.
  • Sprej Polydex. Předepisuje se hlavně tehdy, když je alergická rýma doprovázena bronchiálním astmatem. Snižuje citlivost dýchacích cest na alergeny.
  • Oční kapky Histimet. Jsou předepsány pro rozvoj alergické konjunktivitidy. Používá se až po 12 letech.

Celý průběh léčby alergií musí být předepsán lékařem..

V závislosti na průběhu onemocnění a jeho závažnosti lze použít i jiné léky nové generace, včetně enzymů a imunomodulátorů..

Prevence nemoci

Pravděpodobnost alergie na lékárnu tokoferol můžete snížit následujícími způsoby:

  • Pokud potřebujete užívat syntetizovaný vitamin, musíte zvolit lék, ve kterém minimální množství pomocných prvků a dalších vitamínů;
  • Užívání drogy by mělo být zahájeno postupně. To znamená, že nejprve vypijí minimální dávku, postupně přecházejí na doporučenou dávku - za pár dní;
  • Pokud jste alergičtí na vitamin E, odmítají nejen vnitřní použití tokoferolu, ale také kosmetiku s touto látkou.

Pravidelný příjem komplexů vitamínů nenahrazuje zdravou výživu. Člověk nebude mít nedostatek vitamínů, pouze pokud bude jíst zdravé jídlo, ve kterém stačí nejen tokoferol, ale také další biologicky aktivní látky.

Množství vitaminu E ve farmaceutických přípravcích nebo potravinářských výrobcích je uvedeno v IU, tj. V mezinárodních jednotkách nebo v miligramech. Jeden miligram tokoferolu se rovná jedné IU.

Denní potřeba tohoto vitaminu pro všechny lidi starší dvou let je 8–12 mg. U dětí prvního roku je norma 3-5 mg.

Je však třeba mít na paměti, že vitamin E musí v některých případech vstupovat do těla ve větším množství:

  • Pokud je člověk zaneprázdněn aktivní svalovou prací - tréninkem, fyzickou prací;
  • Při konzumaci velkého množství rostlinného oleje;
  • Během těhotenství a kojení;
  • Poté, co utrpěl zánětlivá a infekční onemocnění;
  • V procesu léčby poškození kůže.

Vitamin E může způsobit hypervitaminózu, ale to se stane, pokud je do těla dospělého požito více než 400 IU. Bezpečná dávka pro tělo dítěte je považována za 50-100 mg.

Přípravky s obsahem vitaminu E by měly být užívány podle následujících pokynů:

  • S profylaktickým příjmem, aby byly zachovány všechny funkce vnitřních orgánů, bude stačit vypít 100-200 IU tokoferolu denně.
  • Recepce pro inhibici procesů stárnutí zahrnuje použití 200-400 IU vitaminu E..
  • Během těhotenství se tokoferol obvykle předepisuje v dávce 200-400 IU denně..
  • Pokud je zjištěna hypovitaminóza, je nutné užít 400–1 000 IU vitaminu E..
  • Při léčbě řady onemocnění, pro jejichž eliminaci je také zapotřebí vitamin E, je dávka 200-3000 IU denně.

Vitamin E za účelem léčby a po určitou dobu by měl předepisovat pouze lékař.

Pokud se jako profylaktické činidlo používá tokoferol, lze jej konzumovat měsíce.

Při užívání vitaminu E denně v dávce vyšší než 500 IU se doporučuje každé tři týdny si udělat přestávku po dobu 14 dnů a poté kurz opakovat.

Alergie na tokoferol je docela možná a může být často vyvolána nadměrným užíváním syntetického vitaminu.

Abyste tomu zabránili, musíte správně vybrat komplexy vitamínů a doplňky stravy a konzultovat s lékařem..


Publikace O Příčinách Alergií